Спортивный Союз в фотографиях
"В здоровом теле здоровый дух". Это выражение известно нам с детства. В Советском Союзе физической культурой должен был заниматься каждый гражданин страны. В детских садах, школах, даже на заводах люди выполняли ряд упражнений, чтобы сохранять этот здоровый дух.
Кстати, это действительно полезно разминаться хотя бы по 10 минут каждые 2 часа, особенно, если человек проводит большую часть времени, сидя за компьютером. В выходной день можно себе позволить начать утро с зарядки. Но для начала вспомним спортивный СССР:
( Collapse )
Кстати, это действительно полезно разминаться хотя бы по 10 минут каждые 2 часа, особенно, если человек проводит большую часть времени, сидя за компьютером. В выходной день можно себе позволить начать утро с зарядки. Но для начала вспомним спортивный СССР:
( Collapse )
